Qigong for Self-Health Care загрузить

Тела и души на протяжении последних 5000 лет Magic упражнения цигун - с ключевыми книга

"Волшебный цигун упражнения для тела и ума 5000 лет истории - Основные книги"
indir.biz Редактора: 5000-летнюю историю упражнений для души и тела - с ключевыми китайских Magic цигун цигун книгу.

---

Цигун является сокровищем долгую историю традиционной китайской культуре, традиционной китайской медицины с медицинского цигун является важной частью метода в последних тысячи лет, лечение заболеваний и расстройств на состояние всего организма, чтобы предотвратить тело вступает в силу .

---

---

Цигун, частном, физическое здоровье, цигун может усилить болезнь без этой болезни, которая является эффективным методом цигун является первичным tonify тела ци; различные второй орган для здоровья и продлить жизнь цигун упражнения, потому что первая и меридианов ци может способствовать кровь имеет функции цигун стиля тела жизненно важных мероприятиях, чтобы продлить жизнь сути, ци и ума и способствующие гармонии может. Там трех принципов цигун упражнения: 1), чтобы спокойно и тихо - тело и разум молчит. Респираторные и разум (сознание) и концентрация 2) Правил. 3) согласование сути, ци и ума.

---

Четырех разделов: I. Базовые знания китайского цигун: Общая концепция цигун, цигун о запуске и Введении, свойства и цигун цигун т.д. II терапевтического эффекта оправдания, и современные исследования. 15 популярных и отличный стиль цигун, включая Внутренний основной номер Маневры китайского цигун: Введение Питательные цигун-упражнения, релаксация упражнения цигун и небесное Circuit цигун т.д. III. Цигун упражнения лечебной целью: подробное описание 25 часто видели заболевания лечение от самостоятельного осуществления цигун. IV. Другие методы китайского цигун: упражнения цигун для совершенствования систем Введение, отказ от курения, косметическое лечение и уменьшение массы тела.

---

Эта книга, науки, популяризация и практическую информацию комбината. Стиль упражнения, медицинское обслуживание и лечение, что их работа легким для любителей традиционной китайской культуры можно скачать бесплатно цигун Self-Здоровье 1,0 для иллюстрации основных положений в настоящее время содержит 266 фотографий.