Qigong for Self-Health Care descarga

Cuerpo y mente durante los últimos 5000 años de magia ejercicios de Qigong - con el libro de claves

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Qigong es el tesoro de una larga historia de la cultura tradicional china, la medicina tradicional china con Qigong médico es una parte importante del método en los últimos miles de años, el tratamiento de enfermedades y trastornos para la salud del cuerpo para evitar que el cuerpo entra en vigor .

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Qigong, la salud privada, física, Qigong puede fortalecer la enfermedad sin la enfermedad, que es un método eficaz de Qigong es el órgano de qi tonificar primaria, el segundo cuerpo diferentes para la salud y prolongar la vida útil de los ejercicios de Qigong, porque la primera Qi y meridianos puede promover la sangre tiene funciones estilos de Qigong de las actividades vitales del cuerpo, para ampliar la esencia de la vida, el qi y la mente juntos y promover la armonía posible. Hay tres principios de ejercicio de Qigong: 1) mantener la calma y la tranquilidad - el cuerpo y la mente está en silencio. Respiratorias y de la mente (conciencia) y la concentración de 2) El Reglamento. 3) Armonizar la esencia de Qi, y la mente.

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Cuatro secciones: I. Conocimientos básicos de Qigong chino: Concepto General de Qigong, Chi Kung sobre el lanzamiento y presentación son, Propiedades y Qigong Qigong etc II Efectos terapéuticos de la justificación, y estudios modernos. 15 estilos populares y excelente de Qigong, incluyendo el número interno Maniobras básicas del chino Qigong: Introducción-nutritiva Qigong ejercicio, relajación y ejercicios de Qigong Celestial Circuito Qigong etc III. Qigong Ejercicio Tratamiento Objetivos: Descripción detallada de 25 enfermedades ve comúnmente tratados por Qigong libre ejercicio. IV. Otros métodos de Qigong de China: El ejercicio de Qigong para mejorar la introducción de Inteligencia, dejar de fumar, tratamiento cosmético y reducir el peso corporal.

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Este libro, ciencia, divulgación e información práctica para combinar. El ejercicio de estilo, la atención de la salud y el tratamiento que su trabajo para que los fans de la cultura tradicional china puede descargar gratis de Qigong de Salud Auto-1.0 para ilustrar los puntos clave que ahora contiene 266 imágenes.